Học bất cứ điều gì
“Không ai sinh ra đã thông minh. Tất cả chúng ta đều bắt đầu từ con số 0. Không nói được, không đi được, chắc chắn không làm được đại số. Cộng, đọc, viết, đạp xe, ban đầu không ai giỏi môn nào cả. Đã có lúc Einstein không thể đếm đến 10 và Shakespeare phải học bảng chữ cái ABC giống như tất cả chúng ta. Rất may, chúng ta sinh ra để học hỏi. Chậm rãi, chắc chắn, bạn vấp ngã, trượt, trườn, ngã và thất bại, và ngã. Bực bội, bối rối, cố gắng, chật vật, cho đến một ngày, bạn bước đi. Một chân trước chân kia. Một ý tưởng chồng lên ý tưởng tiếp theo. Mỗi câu trả lời sai sẽ khiến bộ não của bạn mạnh mẽ hơn một chút. Thất bại chỉ là một từ khác để chỉ sự trưởng thành. Và bạn tiếp tục đi. Đây là học tập. Biết rằng bạn sẽ có được nó, ngay cả khi bạn chưa có được nó. Bởi vì những khái niệm phức tạp, đẹp đẽ nhất trong toàn vũ trụ đều được xây dựng trên những ý tưởng cơ bản mà bất cứ ai ở bất cứ đâu cũng có thể hiểu được. Dù bạn là ai, ở đâu, bạn chỉ cần biết một điều là có thể học được bất cứ điều gì.”
Thế giới không ngừng thay đổi, và đôi khi những thay đổi đó mang tính địa chấn và choáng ngợp.
Vào những lúc như thế này, có thể hữu ích nếu bạn nhớ rằng chúng ta là loài có khả năng thích nghi đáng kinh ngạc. Chúng ta đã thống trị thế giới một cách kịch tính như vậy chính là vì chúng ta có thể thích nghi với hầu hết mọi môi trường.
Trọng tâm của khả năng thích ứng là khả năng học hỏi những điều mới. Thật an ủi khi biết rằng tôi có khả năng học hỏi, bởi vì điều này - về mặt lý thuyết - có nghĩa là tôi có thể sống sót trước bất cứ điều gì thế giới này ném vào mình, miễn là tôi tiếp tục thích nghi và học các kỹ năng mới.
Bất kể chúng ta gặp phải vấn đề gì, tôi có niềm tin sâu sắc rằng chúng ta có thể học cách thoát khỏi chúng.
Nếu chúng ta thường xuyên cảm thấy bất hạnh, chúng ta có thể muốn tìm hiểu về tâm trí và bộ não của mình. David Eagleman đã viết những cuốn sách tuyệt vời về khoa học thần kinh rất dễ tiếp cận, sẽ giúp bạn mở mang tầm mắt về “phép thuật to lớn” của chiếc đậu phụ nặng 3 pound bọc trong hộp sọ của chúng ta. Từ những nghiên cứu về bộ não, chúng ta có thể biết rằng không phải lúc nào chúng ta cũng là “người điều khiển con thuyền hành vi của mình”. Khi hiểu được điều đó, chúng ta có thể không còn quá khắt khe với bản thân mỗi khi cảm thấy tồi tệ, tức giận hay lo lắng.
Nếu muốn học cách phát triển tinh thần, chúng ta có thể chọn thiền hoặc đi sâu vào nghiên cứu đang được thực hiện về tâm lý học, khoa học thần kinh và thực hành thiền định như Phật giáo. Chúng ta có thể tìm hiểu về kết luận của các nhà khoa học rằng “khi tâm trí bạn thay đổi, bộ não của bạn cũng thay đổi”. Tìm hiểu về những ý tưởng này - rằng chúng ta không phải lúc nào cũng phải trở thành con rối cho cảm xúc của mình - có thể thuyết phục chúng ta cam kết rèn luyện tâm trí theo hướng bình an và hạnh phúc hơn.
Nếu chúng ta bị mắc kẹt trong một công việc bế tắc hoặc không thích sự nghiệp của mình, chúng ta có thể chọn học các kỹ năng mới - chúng ta có thể bổ sung kiến thức mới vào những gì chúng ta đã biết hoặc làm mới hoàn toàn bản thân. Sau đó, chúng ta có thể sử dụng những kỹ năng mới này để thoát khỏi công việc bế tắc của mình. Hoặc bắt đầu kinh doanh. Hoặc theo đuổi một con đường sự nghiệp mới. Chúng ta có thể nghĩ rằng bộ não của chúng ta không còn có thể thay đổi khi chúng ta già đi, hoặc chúng ta có thể không học được bất cứ điều gì có giá trị với bộ não già hơn và chậm chạp hơn, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng bộ não của chúng ta là một cơ bắp phát triển mạnh mẽ hơn. chúng ta càng sử dụng nó nhiều hơn.
Vì vậy, cuối cùng, không phải việc chúng ta thiếu khả năng (hoặc thiếu tế bào thần kinh) mà thường là do niềm tin sai lầm rằng chúng ta sẽ phải trì trệ, nguyên nhân gây ra rất nhiều đau khổ cho chúng ta.
Nói tóm lại, chúng ta có thể học bất cứ điều gì và sử dụng những kỹ năng học được để thay đổi cuộc sống của mình, bất kể chúng ta ở độ tuổi nào và đang ở giai đoạn nào của cuộc đời, nhưng trước tiên chúng ta phải tin rằng chúng ta có thể.